Teknik Dasar Senam Irama – Pengertian, Dan Kombinasi Gerakan

Hallo guys Website ervologi.com akan berbagi materi tentang Teknik Dasar Senam Irama beserta gambarnya – lengkap dengan pengertian, pola, sejarah, contoh, manfaat dan kombinasi gerakan, agar mudah di pahami. Teknik Dasar senam irama – Merupakan gerakan senam yang di iringi dengan suara musik berserta nyanyian, senam irama juga sebagian orang menyebutnya sebagai senam ritmik. Agar kamu dapat lebih … Read more

Fungsi Senam Lantai Adalah? – Ervologi

Fungsi Senam Lantai Adalah? – Senam lantai adalah salah satu cabang dari olahraga senam, sesuai dengan namanya senam ini dilakukan di atas lantai, kebanyakan gerakan dalam senam lantai membutuhkan matras sebagai alat bantu yang bertujuan agar dapat mengurangi risiko terjadinya kecelakaan saat melakukan gerakan-gerakan yang hampir semuanya bersentuhan dengan lantai. Dalam pertandingan resmi senam lantai … Read more